Was wird besprochen?

• Gesunde Ernährung in der SSW, Mutterpass, Funktion der Beckenbodenmuskeln und Sensibilitätstraining

• Wehen, Geburtsbeginn/ bewusstes Atmen während der Geburt

• natürlicher Geburtsverlauf (Partner,25€)

• Atemtraining/ Entspannungsübung

• Umgang und Pflege mit dem Neugeborenen (Partner,25€) Bitte zum Kursabend eine Puppe/ Stofftier mitbringen

• Nicht regelrechter Geburtsverlauf/ Fragen und Wünsche

• Wochenbett und Stillen