• Informationen über die Geburt

• Gemeinsame Gespräche und Austausch

• Körperliche Übungen

• Atem-/ und Entspannungsübungen

Fokus: Vorbereitung auf die Geburt

• Kurse finden in Präsenz statt

• Abendtermine (17:00 Uhr bis 18:30 Uhr)

• Der Partner hat die Möglichkeit, bei zwei Kursabenden mit dabei zu sein.

• Auf Wunsch Paarkurse möglich.